Un ebook que te acompaña paso a paso, momento a momento y día a dïa en un plan de alimentación completo de 4 semanas.
Encontrarás:
– Consejos útiles
– Menú semanal (4 semanas completas: desayuno, almuerzo y cenas)
– Cuestionario de evaluación de aspectos importantes a tener en cuenta al finalizar cada semana
– Métodos de preparación de comidas principales y más elaboradas
– Lista de la compra semanal!
– Muchas, muchas ideas de comidas!
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