Saltar al contenido

Blog de
Nutrición, recetas sencillas y Trucos para una alimentación más fácil

 

Mi intención es divulgar de forma clara sobre aspectos de nutrición útiles, recetas y trucos para llevar una alimentación completa y fácil. ¿Me acompañas?

5 Ideas de recetas con Calabacin

5 Ideas para cocinar el calabacín de forma diferente… Cuando se trata de algunas verduras, parece que nos cuesta trabajo incluirlas, cuando en consulta pregunto

Leer más >>

Ideas de cenas para SIBO vol. I

Patologías como SIBO requieren de atención personalizada… Y es algo que a veces se nos olvida, cualquier patología que requiera de una intervención nutricional, tiene

Leer más >>

Embarazo y Navidades

¿Qué puedo, y no, comer estas Navidades si estoy embarazada? El embarazo es una época tan bonita y taaan llena de dudas, que inevitablemente cuando

Leer más >>